用語集・概念
-パート-
よく私たちは、一方で思っていることに対して、また一方では異なる考え方が沸き起こったり、
行動をしていることがあります。
例えば著書の中でも、
『子供を怒鳴りつけたいと感じる一方で、辛抱強く優しい親になりたいと思うこともそうです。
心のどこかで恐れながら、べつの部分では機転がきいて自信を持ちたいと考えている
ときもあります。』
とあるように、無意識から湧き上がってくる、まるで別人のような感情や行動を感じ取った経験が
あるかと思います。
NLP コア・トランスフォーメーション・プロセスでは、
「人間のどのような行動・感情・反応にも、ポジティブな目的がある」、という前提に立ち、
それぞれの感情や行動をパート(部分、一部)や、あるいは一面というように分けて考えるのです。
私たちの一部(一面)であるパートはすべて、自分自身のためになるポジティブな結果を望んで
います。このような考え方をすることによって、自分のパートについて理解しやすくなります。
そしてそれぞれのパートに対して、NLP コア・トランスフォーメーション・プロセスを行って
いくことで、自分自身を統合することが可能になるのです。
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癒しと自己変革のための10のステップ
タマラ・アンドレアス&
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&コニレイ・アンドレアス(共著) 春秋社
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ある専門誌『セラピスト』に掲載
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